Cara Membuat Es Teler Santan Gula Merah Enak Dan Segar

RESEP NENEK Segarkan Suasana Siang dengan Rekomendasi 2 Resep Es
RESEP NENEK Segarkan Suasana Siang dengan Rekomendasi 2 Resep Es from lifestyle.okezone.com

1. Persiapan Bahan

Es teler santan gula merah merupakan salah satu minuman segar yang khas dari Indonesia. Minuman ini banyak disukai oleh semua kalangan, dan menjadi salah satu minuman favorit banyak orang. Bagi yang tertarik untuk membuat es teler santan gula merah, berikut adalah resep dan cara membuatnya yang bisa Anda coba.

Untuk membuat es teler santan gula merah, Anda akan membutuhkan bahan-bahan berikut ini:

  • 3 buah jeruk manis
  • 250 ml santan
  • 3-4 sendok makan gula merah
  • 1/4 sendok teh garam
  • Air secukupnya
  • Es batu secukupnya

2. Cara Membuat Es Teler Santan Gula Merah

Setelah Anda menyiapkan bahan-bahan di atas, berikut adalah cara membuat es teler santan gula merah:

  1. Kupas dan potong-potong 3 buah jeruk manis, lalu peras air jeruknya.
  2. Masukkan air jeruk yang sudah diperas tadi ke dalam blender, lalu tambahkan 250 ml santan, 3-4 sendok makan gula merah, dan 1/4 sendok teh garam.
  3. Blender bahan-bahan tersebut hingga halus.
  4. Tambahkan air secukupnya di dalam blender, lalu blender kembali hingga bahan-bahan tercampur rata.
  5. Tuang santan yang sudah di blender tadi ke dalam gelas, lalu tambahkan es batu secukupnya.
  6. Es teler santan gula merah siap disajikan.

3. Tips Membuat Es Teler Santan Gula Merah yang Lebih Enak

Untuk hasil es teler santan gula merah yang lebih enak, Anda bisa menambahkan bahan-bahan berikut ini:

  • Mangga matang
  • Pisang matang
  • Kurma
  • Kacang hijau
  • Kacang merah
  • Kacang tanah
  • Jahe
  • Kayu manis

Anda bisa menambahkan bahan-bahan tersebut sesuai selera dan rasa yang diinginkan.

4. Manfaat Es Teler Santan Gula Merah

Es teler santan gula merah tidak hanya enak, tetapi juga memiliki manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat dari es teler santan gula merah:

  • Mengandung antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Menjaga kadar gula dalam darah.
  • Membantu menurunkan berat badan.
  • Melancarkan sistem pencernaan.
  • Menyehatkan jantung.

5. Cara Menyimpan Es Teler Santan Gula Merah

Es teler santan gula merah bisa disimpan di dalam wadah tertutup di dalam kulkas. Es teler santan gula merah yang disimpan dengan cara ini bisa bertahan hingga 3-4 hari.

6. Cara Membuat Es Teler Santan Gula Merah Tanpa Santan

Bagi Anda yang tidak suka santan atau tidak memiliki santan, Anda masih bisa membuat es teler santan gula merah dengan bahan-bahan berikut ini:

  • 3 buah jeruk manis
  • 200 ml air mineral
  • 3-4 sendok makan gula merah
  • 1/4 sendok teh garam
  • Es batu secukupnya

Cara membuatnya sama seperti resep di atas, hanya saja tidak menggunakan santan.

7. Cara Membuat Es Teler Santan Gula Merah Tanpa Jeruk

Bagi Anda yang tidak suka rasa asam dari jeruk, Anda bisa membuat es teler santan gula merah tanpa jeruk dengan bahan-bahan berikut ini:

  • 250 ml santan
  • 3-4 sendok makan gula merah
  • 1/4 sendok teh garam
  • Air secukupnya
  • Es batu secukupnya

Cara membuatnya sama seperti resep di atas, hanya saja tidak menggunakan jeruk.

8. Variasi Es Teler Santan Gula Merah

Es teler santan gula merah bisa dibuat dalam berbagai variasi. Anda bisa menambahkan bahan-bahan seperti jeruk, santan, buah-buahan, dan gula merah sesuai selera. Dengan demikian, Anda bisa membuat es teler santan gula merah yang lebih enak dan lebih sesuai dengan selera Anda.

9. Tips Memilih Gula Merah yang Bagus

Gula merah merupakan salah satu bahan yang digunakan untuk membuat es teler santan gula merah. Untuk mendapatkan hasil es teler yang lebih enak, pastikan Anda memilih gula merah yang bagus. Cara memilih gula merah yang bagus adalah sebagai berikut:

  • Pilih gula merah yang berwarna kuning kecoklatan.
  • Cek apakah gula merah tersebut tercium aroma harum.
  • Cek tekstur gula merah, pastikan tidak terlalu lunak atau keras.
  • Pastikan gula merah yang dipilih terbuat dari gula aren yang berkualitas.

10. Kesimpulan

Es teler santan gula merah merupakan minuman segar yang khas dari Indonesia. Minuman ini memiliki manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar gula dalam darah, dan membantu menurunkan berat badan. Es teler santan gula merah bisa dibuat dengan berbagai variasi dan bahan yang berbeda-beda, sehingga Anda bisa membuat minuman ini sesuai dengan selera Anda.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

127+ Short Hairstyles For Older Women

Image
Apakah kamu sedang searching mengenai short hairstyles for older women? Kamu medatangai ke halaman yang mantap. Di halaman ini, kita ada sebanyak 35 short hairstyles for older women yang bisa kita unduh, seperti: Contoh daftar riwayat hidup untuk surat lamaran kerja, Contoh format daftar riwayat hidup lamaran kerja, Contoh surat lamaran pekerjaan yg digabungkan dengan riwayat hidup. Baca disini: Contoh surat lamaran kerja yang dipisahkan dari riwayat hidup Lamaran surat pekerjaan hidup riwayat yg template benar baik digabungkan kumpulan kreatif. Contoh surat lamaran yang bermaterai. Contoh daftar riwayat hidup surat lamaran. Contoh format daftar riwayat hidup lamaran kerja Contoh Daftar Riwayat Hidup Untuk Surat Lamaran Kerja Contoh surat lamaran kerja di indomaret. Contoh surat lamaran kerja yang dipisahkan dari riwayat hidup. Contoh surat riwayat hidup yang lengkap untuk pekerjaan. Contoh surat lamaran kerja dan daftar riwayat hidup yang resmi. Contoh surat lamaran pekerjaan ...
Read more

Cara Paling Efektif Menangan Diare Pada Anak Umur 5 Tahun

Image
Mengatasi Muntaber Pada Anak Usia 1 Tahun Tentang Tahun from tentangtahun.blogspot.com Diare adalah masalah kesehatan umum bagi anak-anak berusia 5 tahun. Diare adalah kondisi di mana anak mengalami buang air besar yang lebih sering dari biasanya. Diare dapat menyebabkan dehidrasi yang serius pada anak-anak, yang dapat berakibat fatal jika tidak ditangani dengan tepat. Oleh karena itu, penting untuk diketahui cara menangani diare pada anak berusia 5 tahun dengan benar. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menangani diare pada anak berusia 5 tahun. 1. Berikan Makanan dan Minuman yang Tepat Pada anak yang mengalami diare, yang paling penting adalah memastikan bahwa anak mendapatkan cukup makanan dan minuman agar tidak dehidrasi. Pada anak berusia 5 tahun, makanan dan minuman yang tepat adalah buah-buahan segar, sayuran segar, susu, jus buah, dan air. Makanan yang harus dihindari adalah makanan berlemak, makanan berminyak, dan makanan yang berasa asin. 2. Berikan Oba...
Read more

141+ Haystack Rock

Image
Apakah anda sedang searching tentang haystack rock? Kamu mengunjungi ke web yang mantap. Di situs ini, kita punya sekitar 35 haystack rock yang bisa kita print, seperti: Homemade hummingbird food recipe, How to make homemade hummingbird food, Hummingbird food making hummingbirds. Lihat lebih lanjut: How to make hummingbird food: diy nectar in minutes! Hummingbird food homemade feeders make feeder. How to make hummingbird food. Pin on diy + crafts Hummingbird Food Recipe Make hummingbird food. Best easy homemade hummingbird food recipe (2-ingredients!). Hummingbird food make nectar thriftyjinxy. Homemade hummingbird food recipe. Hummingbird food homemade make recipe recipes boil feeder www.pinterest.com Homemade Hummingbird Food How to make hummingbird food. How to make hummingbird food: diy nectar in minutes!. How to make hummingbird food. Hummingbird food recipe and how to attract hummingbirds. Hummingbird food (homemade) creativehomemaking.com How To Make Homemad...
Read more